Корень петрушки для похудения

Средства для похудения

Koren petrushki dlja pohudenijaКорень петрушки для похудения употребляется зачастую и целиком оправдывает ожидания тех, кто желает подкорректировать фигуру. О способах применения растительного сырья мы и предлагаем вам узнать.

Полезные свойства корня петрушки

Корень петрушки издавна применяется для лечения разных проблем, таких как:
- ожирение;
- слабая костная система;
- заболевания легких и женской половой системы;
- упадок сил;
- ухудшение работы кишечника;
- несильный иммунитет.

Корень растения богат витаминами А, группы В и аскорбиновой кислотой. В нем присутствуют микро- и макроэлементы (алюминий, ванадий, молибден, литий, калий, фосфор, кальций, железо, натрий).

Корень петрушки улучшает обмен веществ, стимулирует перистальтику кишечника, выводит из организма лишнюю жидкость.

Как применять корень петрушки?

Корень петрушки нередко используется в целях похудения. Позволительно готовить отвары и настои, а также применять его в свежем виде, добавляя в салаты и первые блюда. Сушеный корень рекомендуется использовать в качестве ароматной приправы.

Салат из корней петрушки

Корень петрушки - 250 г
Яблоко - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Зелень петрушки

Корнеплоды чистят, мелко шинкуют, смешивают с яблоками, нарезанными крупными дольками, и с полукольцами лука (его предварительно ошпаривают кипятком). Салат заправляют лимонным соком или яблочным уксусом, добавляют рубленую зелень петрушки.

Салат из корней петрушки с добавлением моркови

Корень петрушки - 150 г
Морковь - 3 шт.
Нежирный йогурт - 150 мл
Лимонный сок
Зелень петрушки

Очищенные корнеплоды трут на крупной терке, перемешивают с йогуртом, добавляют лимонный сок (по желанию) и рубленую зелень петрушки.

Вышеприведенные рецепты можно включать в меню диет. Также салатами позволительно заменять перекусы или вечернюю трапезу.

Холодный настой корня петрушки

1 ст.л. очищенного и измельченного корня заливают перекипяченной и охлажденной водой, оставляют на ночь, процеживают. Настой принимают 3-4 раза в сутки по 50 мл (на голодный желудок).

Обратите внимание: прохладный настой считается наиболее полезным снадобьем. При отсутствии теплового воздействия максимально полно раскрываются ценные свойства природного сырья.

Классический настой корня петрушки

2 ст.л. очищенного и измельченного корня заливают 1 ст. кипящей воды, закрывают, оставляют в стеклянной или эмалированной посуде на полчаса, процеживают и принимают трижды в день по трети стакана (через час после еды или за 30 мин до нее).

Отзывы

Как и большая доля растительных средств, корень петрушки лишь стимулирует ход похудения - без диеты настои и салаты вряд ли могут снабдить броский результат.

  • Чеснок и лимон для похудения
  • Отвар овса для похудения (2 рецепта, отзывы)
  • Ягоды годжи для похудения
  • Отвар шиповника для похудения (2 рецепта, отзывы, противопоказания)
  • Липоевая кислота для похудения - памятка по применению, отзывы врачей
  • Чай Похудин - очищающий и жиросжигающий комплекс, инструкция, отзывы
  • Имбирь и корица для похудения. 4 рецепта

[ comments ]

Комментариев: [0] / Оставить комментарий
24 Mar 2015 11:57:03

Такая петрушка: как первой зеленью лечат цистит, целлюлит и щитовидку

Аргументы и факты в Украине Такая петрушка : как первой зеленью лечат цистит, целлюлит и щитовидку Аргументы и факты в Украине Не только зелень петрушки полезна для здоровья. Облегчить боли при простатите можно с помощью семян петрушки . 1 ч. л. семян измельчить до порошка. залить стаканом кипятка, настаивать восемь часов иногда встряхива. Настойку пить 4 раза в день перед едой по четверти стакана.
24 Mar 2015 09:25:43

Чем хороши домашние ополаскиватели для волос

E-News: новости Украины и мира Чем хороши домашние ополаскиватели для волос E-News: новости Украины и мира Самые натуральные ополаскиватели для волос чай, лимон, садовые цветы и петрушка . Заваренный чай придает блеск волосам, достаточно просто прополоснуть им волосы после мытья. Крепкий чай с мятой идеален для тусклых волос. Важно помнить, что ополаскиватель из чая ...
23 Mar 2015 21:45:40

Как убрать синяки под глазами

E-News: новости Украины и мира Как убрать синяки под глазами E-News: новости Украины и мира Предлагаем вам несколько рецептов, как можно в домашних условиях убрать синяки под глазами. Раз в неделю ставить компресс из мяты, ромашки, петрушки и укропа. По щепотке каждой травы положить в посуду, залить половиной стакана кипятка, настаивать в течение четверти часа.
23 Mar 2015 17:39:16

Осветляем кожу подмышек

myCharm.Ru Осветляем кожу подмышек myCharm.Ru Для лучшего эффекта натри огурец, добавь несколько капель лимонного сока или петрушки . 4. Апельсиновая кожура. Апельсиновая кожура также обладает отбеливающими свойствами, поэтому может быть использована для осветления темных подмышек. Как использовать: Высуши ...
23 Mar 2015 16:45:06

Как проверить семена на всхожесть и подготовить их к посадке?

АиФ-Ростов Как проверить семена на всхожесть и подготовить их к посадке? АиФ-Ростов Как правило семена редиса, репы, огурцов, кабачков, капусты, моркови, салата, свёклы, тыквы, томатов прорастают через 7 - 10 дней, а лука, петрушки , укропа - через 12 - 14 дней. Перед посевом семена заливают водой. Мелкие и плохие как правило всплывают, их следует выбросить.
22 Mar 2015 08:44:22

Блогер Вася и комментаторы

Блогер Вася и комментаторы Эхо Москвы в Санкт-Петербурге Можно украсить веточками кудрявой петрушки . Надежда Хлопотунья: Ой, спасибо, Верочка! Сохранила рецептик. Обязательно приготовлю! Должно быть нежненько. А Кнорр можно заменить на Магги? Евгений Хмурый: Ну и зачем такое писать? Ну, не понравилось и не понравилось.
22 Mar 2015 02:16:38

Рецепты из фасоли: слоеные пирожки, куриные рулеты и салаты

Амурская правда Рецепты из фасоли: слоеные пирожки, куриные рулеты и салаты Амурская правда Петрушку мелко нарубить. Лук порезать кубиками. Чеснок порубить. Обжариваем лук до золотистого цвета. Затем добавляем фасоль белую и красную, закрываем и тушим, помешивая, 5 7 минут. Порезать бекон кубиками (вместо бекона можно использовать вареную колбасу, ...
21 Mar 2015 09:10:29

Ju-Ju bar: смешение французского с нижегородским

БИЗНЕС Online. Татарстан Ju-Ju bar: смешение французского с нижегородским БИЗНЕС Online. Татарстан В гарнир из картофельного пюре подмешали соленые огурцы находка простая, но в данном случае удачная. Сервировка приятная: сверху деревце петрушки , полупрозрачная трубочка из тончайшего ломтика моркови и два воинственно топорщащихся перышка лука. А вот с кроликом ...
19 Mar 2015 13:15:24

Как выбрать качественную зелень?

Аргументы и факты Как выбрать качественную зелень? Аргументы и факты Не стоит покупать фасованную зелень, даже если она выглядит привлекательно, лучше брать вразвес. Слишком сочный цвет петрушки или укропа, длинные стебли признак того, что зелень содержит нитраты. У зеленого лука перья должны быть упругими, а корень ...
10 Mar 2015 13:08:20

Откуда на омские прилавки попадает зелень?

РИА Омск-Информ Откуда на омские прилавки попадает зелень? РИА Омск-Информ Дальше был супермаркет Еда , что на улице 70 лет Октября. Цены здесь сами по себе вполне приемлемые: 100-граммовые упаковки укропа и петрушки по 22.40, лука 19.60. В отличие от Каскада здесь на упаковках с зеленью никаких ярлыков нет. Покупатель берет, по сути, кота ...

Keywords:

петрушки, корень петрушки, зелень петрушки, петрушки похудения, петрушки корень, корня петрушки, петрушки очищенного, корней петрушки, петрушки корнеплоды, петрушки салат