Корень петрушки для похудения

Средства для похудения

Koren petrushki dlja pohudenijaКорень петрушки для похудения употребляется зачастую и целиком оправдывает ожидания тех, кто желает подкорректировать фигуру. О способах применения растительного сырья мы и предлагаем вам узнать.

Полезные свойства корня петрушки

Корень петрушки издавна применяется для лечения разных проблем, таких как:
- ожирение;
- слабая костная система;
- заболевания легких и женской половой системы;
- упадок сил;
- ухудшение работы кишечника;
- несильный иммунитет.

Корень растения богат витаминами А, группы В и аскорбиновой кислотой. В нем присутствуют микро- и макроэлементы (алюминий, ванадий, молибден, литий, калий, фосфор, кальций, железо, натрий).

Корень петрушки улучшает обмен веществ, стимулирует перистальтику кишечника, выводит из организма лишнюю жидкость.

Как применять корень петрушки?

Корень петрушки нередко используется в целях похудения. Позволительно готовить отвары и настои, а также применять его в свежем виде, добавляя в салаты и первые блюда. Сушеный корень рекомендуется использовать в качестве ароматной приправы.

Салат из корней петрушки

Корень петрушки - 250 г
Яблоко - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Зелень петрушки

Корнеплоды чистят, мелко шинкуют, смешивают с яблоками, нарезанными крупными дольками, и с полукольцами лука (его предварительно ошпаривают кипятком). Салат заправляют лимонным соком или яблочным уксусом, добавляют рубленую зелень петрушки.

Салат из корней петрушки с добавлением моркови

Корень петрушки - 150 г
Морковь - 3 шт.
Нежирный йогурт - 150 мл
Лимонный сок
Зелень петрушки

Очищенные корнеплоды трут на крупной терке, перемешивают с йогуртом, добавляют лимонный сок (по желанию) и рубленую зелень петрушки.

Вышеприведенные рецепты можно включать в меню диет. Также салатами позволительно заменять перекусы или вечернюю трапезу.

Холодный настой корня петрушки

1 ст.л. очищенного и измельченного корня заливают перекипяченной и охлажденной водой, оставляют на ночь, процеживают. Настой принимают 3-4 раза в сутки по 50 мл (на голодный желудок).

Обратите внимание: прохладный настой считается наиболее полезным снадобьем. При отсутствии теплового воздействия максимально полно раскрываются ценные свойства природного сырья.

Классический настой корня петрушки

2 ст.л. очищенного и измельченного корня заливают 1 ст. кипящей воды, закрывают, оставляют в стеклянной или эмалированной посуде на полчаса, процеживают и принимают трижды в день по трети стакана (через час после еды или за 30 мин до нее).

Отзывы

Как и большая доля растительных средств, корень петрушки лишь стимулирует ход похудения - без диеты настои и салаты вряд ли могут снабдить броский результат.

  • Чеснок и лимон для похудения
  • Отвар овса для похудения (2 рецепта, отзывы)
  • Ягоды годжи для похудения
  • Отвар шиповника для похудения (2 рецепта, отзывы, противопоказания)
  • Липоевая кислота для похудения - памятка по применению, отзывы врачей
  • Чай Похудин - очищающий и жиросжигающий комплекс, инструкция, отзывы
  • Имбирь и корица для похудения. 4 рецепта

[ comments ]

Комментариев: [0] / Оставить комментарий
29 Jul 2014 22:53:19

По творческим законам улиц Трехметровые артисты, традиционные куклы и заклинатели огня удивляли зрителей на фестивале уличных театров

Тюменские известия По творческим законам улиц Трехметровые артисты, традиционные куклы и заклинатели огня удивляли зрителей на фестивале уличных театров Тюменская Область Сегодня На сценической площадке меж тем установили небольшую ширму для уличного представления: театральная студия КукАртель из Санкт-Петербурга привезла на праздник традиционный русский спектакль Женитьба Петрушки : зрителей приглашала девушка-шарманщик ... Сны улиц: погружение в спектакль
29 Jul 2014 21:52:07

Охота на лисичек

Охота на лисичек Телесемь Нарезать небольшими кусочками помидоры и добавить в кастрюлю. Варить еще минут 10 15. Попробовать и, если надо, добавить соли. Настоящие щи должны получиться густыми. Подавать со сметаной и зеленью петрушки . (Суточные щи на второй день, как известно, вкуснее.) ...
29 Jul 2014 21:48:27

Полезная петрушка: советы для лица и волос

E-News: новости Украины и мира Полезная петрушка : советы для лица и волос E-News: новости Украины и мира Чудесные свойства петрушки , которые улучшают обмен веществ в организме и позволяют сохранить красоту и молодость, обусловлены высоким содержанием в растении витамина А, а также биологически активных веществ. Рецепты с петрушкой просты и эффективны. При помощи ...
29 Jul 2014 14:55:20

Агентство «Лунный свет»: Что такое органическое, биодинамическое и природное вино

GIGAmir Агентство Лунный свет : Что такое органическое, биодинамическое и природное вино GIGAmir ... довольно странными дикими, шершавыми, энергичными, их букет в целом ярче и интенсивнее, чем у обычных вин. Не пугайтесь. Вы даже не догадываетесь, насколько биодинамика может быть близка народу. Календарь посадок петрушки по циклам луны у своей бабушки видели?
29 Jul 2014 09:21:52

Огурцы на любой вкус

Красный Север Огурцы на любой вкус Красный Север Зелень петрушки измельчите, чеснок выдавите через пресс. Смешайте с огурцами, добавьте соль, сахар и уксус. Перемешайте и оставьте на 12 часов. Переложите в стерилизованные банки, добавьте по 0,5-1 ст. л. растительного масла. Закройте полиэтиленовыми крышками. Храните ...
29 Jul 2014 08:18:39

8 простых и красивых закусок из помидоров

8 простых и красивых закусок из помидоров Mail.Ru Летом помидоры хорошо есть в чистом виде нарезать на кусочки или целыми так приятно наслаждаться их ярким видом, вкусом и ароматом! Но иногда хочется порадовать родных и гостей чем-то необычным. Предлагаем взять на заметку 8 простых и интересных закусок из ...
21 Jul 2014 07:47:45

Петрушка огородная

Петрушка огородная Mangazia Во времена магов и колдунов, когда лечение сводилось к изгнанию из тела "злых духов", петрушка была наипервейшим союзником знахарей в борьбе с болезнью. На нее гадали, пророчили будущее великим полководцам, с ростом и ее вегетацией связывали урожайность года. Но тем ...
17 Jul 2014 21:03:17

Избавиться от отеков век и мешков под глазами помогут маска из петрушки и компресс из настоя березовых листьев

Fakty.ua Избавиться от отеков век и мешков под глазами помогут маска из петрушки и компресс из настоя березовых листьев Fakty.ua Свежие листья петрушки мелко порубить, завернуть в слой марли, положить под глаза и на веки, прикрыв сверху влажными ватными тампонами. Также можно 1 ч. л. нарезанных листьев и стеблей петрушки размешать с 2 ч. л. сметаны и нанести на 20 минут вокруг глаз, после чего ...
03 Jul 2014 11:01:20

Картофельный бисквит с икрой ряпушки, лимонной сметаной и соком петрушки

Аргументы и факты Картофельный бисквит с икрой ряпушки, лимонной сметаной и соком петрушки Аргументы и факты Отварить картофель в кожуре, немного охладить, почистить и натереть на терке в миску. Добавить специи, яйцо, молоко, растительное масло и все хорошо перемешать. 2. Вылить в форму и поставить запекаться в духовку на 14 мин при 170 градусах. Охладить и вырезать форму.
02 Jul 2014 23:42:33

Укроп и петрушка - чудесная пара в зелёной домашней косметике

Укроп и петрушка - чудесная пара в зелёной домашней косметике Арсеньевские вести И это вполне справедливо регулярно употребляя в пищу петрушку , укроп мы укрепляем здоровье, а на внешний вид мы можем воздействовать сразу с двух сторон: внешне и внутренне. В двух столовых ложках мелко нарезанной зелени (1:1) содержится примерно треть суточной ...

Keywords:

петрушки, корень петрушки, зелень петрушки, петрушки похудения, петрушки корень, корня петрушки, петрушки очищенного, корней петрушки, петрушки корнеплоды, петрушки салат